আমার ওয়েবসাইটে আসার জন্য ধন্যবাদ
তীব্র গরমে ত্বকের যত্ন নেওয়া খুব জরুরী। কেননা গরমে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের নাজুক ত্বক। তাই ত্বককে নিস্তেজ ও ড্যামেজের হাত থেকে বাঁচাতে নিতে হবে একটু বাড়তি যত্ন। আসুন জেনে নেয়া যাক কিভাবে ত্বকের বাড়তি যত্ন নেয়া যায়-
summer skin care tips
- প্রচুর পরিমানে পানি পান করতে হবে।
- কাঁচা দুধ,লেবুর রস আর মধু একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে মুখ ধুলে তা ত্বককে উজ্জ্বল ও সতেজ রাখে।
- সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে বাঁচতে রোদে বেরোনোর ১৫-৩০ মিনিট আগে ত্বকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
- বাইরে থেকে এসে জমে থাকা তেল দূর করার জন্য ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে ত্বক পরিষ্কার করা প্রয়োজন।
- শসার রস, গোলাপজল ও চন্দন মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে মুখে লাগাতে পারেন।
- মুলতানি মাটি, গোলাপজল ও মধু মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে মুখে ব্যবহার করুন। এতে গরমে ঘাম থেকে মুক্তি পাবেন।
- গরমের সময় দুই-তিন ঘণ্টা পরপর পানি দিয়ে মুখমণ্ডল ধোয়া দরকার।
- গরমে ভারী মেইকআপ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকতে হবে।
- অ্যালো ভেরার বরফ ত্বকে ব্যবহারের ফলে ত্বক আর্দ্র থাকে, লোমকূপ সংকুচিত হয়, পুষ্টি যোগায়, ব্রণ কমায় এবং আরাম দিতে সহায়তা করে।
- ১ টেবিল চামচ টমেটো পাল্প, ১ চা–চামচ গুঁড়া দুধ, আধা চা–চামচ মধু ও আধা চা–চামচ বেসনের প্যাক ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়।
- তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ১ টেবিল চামচ শসার রসের সঙ্গে বেসন, মধু, টকদই মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানাতে পারেন।
- পাকা পেঁপে ও কলার ফেসপ্যাক গরমে ত্বকের যত্নে ভালো কাজ করে। এতে রোদে পোড়াভাব দূর হয়।
আপনার মতামত, পরামর্শ, অভিযোগ অথবা কোন জিজ্ঞাসা থাকলে কমেন্ট বক্সে কমেন্ট করুন।
আরও পড়ুন